La fine dell'anno è sempre un momento di riflessione. Cosa ci hanno portato questi 365 giorni? I progetti sono stati realizzati, gli obiettivi raggiunti? Molte persone fanno buoni propositi per il nuovo anno in quel periodo. Fumare di meno, bere di meno, fare più esercizio fisico e mangiare più sano. Se potessi aggiungerne uno alla lista, direi questo: smettere di usare il profumo sulla pelle.
Problemi della pelle
Sempre più persone soffrono di problemi alla pelle. Uno studio condotto da Statistics Netherlands (CBS) e dall'Associazione Olandese dei Pazienti con Disturbi della Pelle (Skin Patients Netherlands) ha rivelato che tra il 2001 e il 2017, a circa 400.000 persone è stato diagnosticato eczema e psoriasi. In totale, circa 1,3 milioni di persone soffrono di queste patologie cutanee.
Prodotti per la pulizia
Alcuni dermatologi attribuiscono l'aumento di questi problemi cutanei al crescente utilizzo di prodotti detergenti. Sostengono che siamo "troppo puliti", riducendo l'elasticità della nostra pelle. Questa argomentazione non si applica certamente alla psoriasi, poiché si tratta di una malattia autoimmune su cui il lavaggio ha scarso effetto.
Ciò che può influenzare lo sviluppo e il peggioramento dei problemi cutanei è l'uso eccessivo di prodotti contenenti ingredienti aggressivi. Molti prodotti cosmetici contengono sostanze necessarie per la loro stabilità e bellezza (texture e fragranza), ma che sono dannose per la pelle. Questo vale anche per molti "principi attivi". I prodotti anti-età, ad esempio, contengono sostanze che assottigliano la pelle e quindi la rendono più fragile, mentre i pubblicitari descrivono questo fenomeno come "stimolante per la pelle a produrre più collagene ed elastina".
Uccidere i batteri cattivi
Utilizzando quotidianamente (molti) prodotti cosmetici convenzionali, uccidiamo non solo i batteri "cattivi", ma anche quelli "buoni", quelli di cui la nostra pelle ha bisogno per rimanere sana. Questi batteri "buoni" mantengono la flora cutanea in equilibrio, ma spesso non riescono a svolgere il loro compito a causa dei numerosi prodotti aggressivi. A mio parere, la pelle sensibile è più probabilmente causata da prodotti per la cura della pelle sbagliati (e da una dieta sbagliata) che da lavaggi troppo frequenti.
Esperienza personale
Nella mia pratica, ho visto fin troppo spesso che i problemi della pelle si verificano proprio quando la pelle non viene detersa regolarmente e correttamente. Questo porta a pori ostruiti, cheratinizzazione (troppe cellule morte), brufoli, prurito e pelle spenta.
Inoltre, le persone di solito hanno un odore neutro, che non ha bisogno di essere mascherato con il profumo. Il sudore può farci puzzare, è vero, ma l'odore di sudore è causato da troppi batteri "cattivi", che possiamo tenere in equilibrio con una buona e delicata igiene. Non uso il profumo sulla pelle da anni e non ho mai notato un aumento della sudorazione. Quindi, se state ancora cercando un proposito per il 2019: smettete di usare profumi e prodotti per la pelle profumati! Potete trovare prodotti senza profumo qui .
